รอชม! ลีซอ เตรียมขึ้นสังเวียน 10 Fight 10

พูดได้ว่าทิ้งรองเท้าสตั๊ดมาสวมนวมขึ้นสังเวียนกันเลยทีเดียวสำหรับ “ลีซอ” ธีรเทพ วิโนทัย กองหน้าจอมเก๋าจากสโมสรชลบุรี เอฟซี ดีกรีอดีตทีมชาติไทย

โดยปัจจุบันเมื่อช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา “ลีซอ” ได้เริ่มเปิดฉากซ้อมอย่างจริงจังภายใต้การฝึกสอนของ ครูดาม ศรีจันทร์ และ มนัส บุญจำนงค์ อดีตกำปั้นฮีโร่เหรียญทองโอลิมปิก ที่คอยสนอเทคนิคต่างๆให้อย่างเต็มกำลัง ที่โรงเรียนสอนมวยไทย   ufa1688 

ซึ่งต้องบอกเลยว่างานนี้ “ลีซอ” ไม่ได้มาเล่นๆถึงขนาดที่มนัส บุญจำนงค์ เอ่ยปากแซวว่า “ต้องจับมาเป็นนักมวยอาชีพจริงๆแล้วล่ะลีซอ” นอกจากหน่วยก้านที่ต้องบอกว่าไม่ธรรมดาแล้ว ไม่ว่าจะรูปร่างที่รักษาความฟิตได้ดีแม้จะไม่ได้แข่งขันเกมลูกหนังมานานหลายเดือน รวมทั้งลีลาการออกหมัด 1-2 ที่หนักแน่นไม่แพ้นักมวยอาชีพ

ซึ่งปัจจุบันทาง ‘ลีซอ’ ได้ขออนุญาตกับสโมสรเรียบร้อยแล้ว โดยคุณ ศศิศ สิงโตห์ทอง ผู้จัดการทีม ชลบุรี เอฟซี ได้ออกมาเผยถึงเรื่องนี้แล้วว่าไม่ได้ติดขัดอะไร ก็แค่ว่าการซ้อมกับสโมสรก็ต้องเป็นไปตามกฎระเบียบเช่นเดิม

“ลีซอ ได้มาขออนุญาตกับทางสโมสรแล้ว ทางเราเองก็เป็นห่วงเขา โดยกำชับว่าห้ามขาดซ้อมกับทีมเด็ดขาด ซึ่งจนถึงตอนนี้แม้ ลีซอ จะไปซ้อมชกมวยมาแล้ว แต่ก็ยังไม่เคยขาดซ้อมบอลอะไร”

สำหรับแฟนคลับ สามารถรอชมได้ในรายการ 10 FIGHT 10 ในช่วงปลายปีนี้ส่วนคู่ชกของ “ลีซอ” จะเป็นใครอันนี้ต้องรอติดตามกันต่อไป
“โค้ชโต่ย-โค้ชหระ-โค้ชอ้น” นำทัพจบหลักสูตร AFC ‘Pro’ Diploma Coaching Course ประจำปี 2562
ตามที่ สมาคมกีฬาบอลแห่งเมืองไทย ในพระบรมรายกปถัมภ์ ได้จัดอบรม AFC ‘Pro’ Diploma Coaching Course ประจำปี 2562 หลักสูตรสูงสุดสำหรับผู้ฝึกสอนกีฬาบอล ตามที่ชมรมบอลเอเชีย (AFC) กำหนด นั้น

สมาคมฯ จึงขอประกาศรายชื่อคนที่ผ่านการอบรมหลักสูตร AFC ‘Pro’ Diploma Coaching Course ประจำปี 2562 สำหรับผู้ฝึกสอนกีฬาบอลฯ มีรายชื่อดังต่อไปนี้

ผู้ผ่านการอบรมหลักสูตร AFC ‘Pro’ Diploma Coaching Course (วันที่ 28 มกราคม 2562 ถึง 14 มีนาคม 2563)

1. นายศิริศักดิ์ ยอดเครือญาติไทย
2. นายญาณวิทย์ คันธราษฎร์
3. นายเอกลักษณ์ ทองอ่ำ
4. นายจิราวัฒน์ ไหลนานานุกูล
5. นายสระราวุฒิ ตรีพันธ์
6. นายเจตนิพัทธ์ รชตเฉลิมโรจน์
7. นายสุรพงษ์ คงเทพ
8. นายทวีศักดิ์ โมราศิลป์
9. นายอลงกรณ์ ทองอ่ำ
10. นายอัคถภรณ์ ชลิตาภรณ์
11. นายรังสรรค์ วิวัฒน์ชัยโชค
12. นายอิสสระ ศรีทะโร
13. นายประจักษ์ เวียงสงค์
14. MR. KATO MITSUO
15. MR. MARCO GOCKEL
16. MR. SHIYAZ MOHAMED
17. MR. JORG PETER STEINEBRUNNER
18. MR. SEOL KIHYEON
19. MR. KIM NAM IL

โดย คนที่ผ่านการอบรมทั้งหมด สมาคมกีฬาบอลแห่งเมืองไทยฯ จะมีการแจ้งวัน เวลา และ สถานที่ในการรับใบประกาศนียบัตรให้ทราบภายหลัง
วันนี้ #ChangsuekUpdate24hr. จะพาไปส่องกิจวัตรประจำวันของมิดฟิลด์เชิงสูงแห่งทัพช้างศึก รวมทั้งกัปตันทีมแห่งทัพ “เขี้ยวสมุทร” สมุทรปราการ ซิตี้ อย่าง “นิว” พีรดนย์ ฉ่ำรัศมี ว่าใน 1 วัน ชายหนุ่มสุดฮอตรายนี้ เขาทำอะไรบ้างใน 24 ชั่วโมง

♦️ 7.00 – ตื่นนอน พีรดนย์ บอกว่าตัวเขาเป็นคนที่ตื่นเช้าอยู่เป็นประจำ แต่ยังไม่ชอบอาบน้ำในตอนเช้า และจะตื่นมาแค่ล้างหน้า , แปรงฟัน ก่อนกินอาหารเช้า

♦️ 8.00 – กินอาหารเช้า พีรดนย์ ชอบกินอาหารเช้าร่วมกับแฟน โดยเป็นเมนูง่ายๆที่ทำกินเองเป็นประจำ อย่างพวกขนมปัง , แฮม , ไข่ และ ชีส ที่เจ้าตัวบอกว่าชอบทานเป็นประจำ

♦️ 9.00 – เล่นฟิตเนส พีรดนย์ ชอบใช้เวลาในช่วงเช้าไปกับการออกไปเล่นฟิตเนสแถวคอนโด กับแฟนเป็นประจำทุกวัน วันละ 2 ชั่วโมง เพราะมองว่าเป็นการช่วยฟื้นฟูร่างกาย

♦️ 12.00 – กินอาหารกลางวัน หลังจากการเล่นฟิตเนสเสร็จ พีรดนย์ จะกินอาหารกลางวันในรอบๆโดยรอบกับสถานที่ฟิตเนส และเน้นไปที่เมนูทานง่ายๆ ไม่ยุ่งยากมาก

♦️ 13.00 – เข้าไปดูร้านคาเฟ่อเมซอน พีรดนย์ ใช้เวลา 1-2 ชั่วโมงในทุกวัน เพื่อให้เข้าไปดูความเรียบร้อยของร้านกาแฟอเมซอน ที่เจ้าตัวลงทุนไป สำหรับใครที่อยากเจอ “เจ้านิว” สามารถแวะไปอุดหนุนได้ที่ สวนหลวงสแควร์ จุฬา ซ.12 ​รับรองไม่ผิดหวังแน่นนอน

♦️ 15.00 – กินกาแฟ และเตรียมตัวไปซ้อมบอล พีรดนย์ จะใช้เวลาว่างที่เหลือก่อนไปซ้อมบอลในการนั่งกินกาแฟ ที่เจ้าตัวชื่นชอบในรสชาติของกาแฟ และใช้เวลากลับไปเก็บของเพื่อให้เตรียมตัวออกไปซ้อมบอล ภายหลังที่สมุทรปราการ ซิตี้ ได้มีการเรียกนักเตะกลับมาฝึกซ้อม

♦️ 17.00 – ซ้อมบอลในช่วงเย็น หลังจากเริ่มกลับมาฝึกซ้อม พีรดนย์ บอกว่าทางสโมสร เน้นไปที่เรื่องของการเรียกความฟิต การยืดเส้นยืดสาย , การวิ่งจ็อกกิ้งแบบหมู่ และเน้นไปที่การเข้าฐานต่างๆ

เพื่อให้เป็นการเคาะสนิมเรียกความฟิตของนักเตะ และทางเราแอบถามว่า นิว สนิทกับใครที่สุดในทีม นิว บอกกลับเราว่าจริงๆก็สนิทกับทุกคนในทีมเพราะเป็นกัปตันทีม แต่ถ้าต้องเลือกหนึ่งคนขอยกให้เป็น “เซฟ” ศุภนันท์ บุรีรัตน์

♦️ 19.00 – เลิกซ้อมบอล พีรดนย์ บอกว่าทางสโมสรจะใช้เวลาในการฝึกซ้อมอยู่ที่ 2 ชั่วโมงโดยประมาณก่อนที่ทุกคนจะแยกย้ายกันกลับ ส่วนใครอยากฟิตเนสต่อก็สามารถทำได้

♦️ 20.00 – เดินทางถึงบ้าน พร้อมกินข้าวเย็น พีรดนย์ จะใช้เวลาเดินทางกลับถึงบ้าน ไม่เกิน 20.00 และกินอาหารเย็น โดยส่วนใหญ่จะชอบสั่งมากินกินเองมากกว่าที่ทำกินเองกับแฟน โดยเมนูสุดโปรดในมื้อเย็น พีรดนย์ บอกว่าตัวเขาชอบทานกะเพราเนื้อ +ไข่ดาว เพราะมองว่าง่ายดีและเป็นคนชอบทานเนื้อ

♦️ 21.00 – ใช้เวลาส่วนตัวกับการ ดู Netflix , ฟังเพลง , เกม กับแฟน โดยในแต่ละวัน พีรดนย์ จะใช้เวลาในช่วงก่อนนอนที่ไม่ซ้ำกัน ในบางวันถ้าแฟนชวนดู Netflix เจ้าตัวก็จะดูด้วยกับแฟน

โดยเน้นไปที่ ซีรีย์แนวเกาหลี แต่ถ้าส่วนตัวแล้วพีรดนย์ชอบ ซีรีย์แนวลึกลับต่อสู้มากกว่า ส่วนอีกมุมน่ารักของเจ้าตัวที่ผู้คนจำนวนมากอาจยังไม่รู้ พีรดนย์ ชอบเล่นเกม Town’s Tale เป็นเกมแนวสร้างบ้าน สร้างฟาม เลี้ยงหมู ปลูกผัก

♦️ 23.00 – เข้านอน พีรดนย์ ชอบเข้านอนเวลานี้อยู่เป็นประจำ เพราะไม่อยากนอนเกินเที่ยงคืน และเจ้าตัวเป็นคนนอนไว

📌 สุดท้าย พีรดนย์ อยากฝากขอบคุณแฟนคลับว่า “อยากขอบคุณทุกคน ที่ยังคอยติดตามผมและยังช่วยเหลือผมมาตลอดครับ ชีวิตประจำวันส่วนใหญ่ของผมก็ไม่มีอะไรมากครับ จะเน้นนอนเร็วขึ้น ตื่นเช้าขึ้น”

“แล้วจะความคิดว่ามีมีเวลาใน 1 วันเพิ่มมากขึ้น ได้มีเวลาเหลือให้กินข้าว จิบกาแฟ ออกกำลังกาย รักษาสุขภาพให้ดี เพราะผมต้องใช้ร่างกายอีกนาน ขอบคุณทุกคนอีกรอบ และหวังว่าจะยังติดตามกันไปเรื่อยๆครับ”

📍 ส่วนใครที่อยากเจอ พีรดลย์ ตัวจริงๆ สามารถไปอุดหนุนได้ที่ร้านกาแฟ Cafe Amazon ที่สวนหลวงสแควร์ จุฬา ซ.12 และอีกหนึ่งธุรกิจ หอยนางรม ‘iHOI’ แบบเดลิเวอรี่ เป็นหอยนางรมสด

Leave a comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *